ہم اپنے دماغ سے سخت کام کیسے لے سکتے ہیں؟
ہم اپنے دماغ سے سخت کام کیسے لے سکتے ہیں؟
قارئین !!! بہت سے لوگ اپنے دماغ سے سخت کام کروانا چاہتے ہیں۔ لیکن وہ یہ نہیں جان پاتے کہ ہم اپنے دماغ سے کیسے سخت کام کروا سکتے ہیں۔ اسی لئے آج کے اس آرٹیکل میں ہم یہی ڈسکس کرنے جا رہے ہیں…
when to worry about vaginal blood clots with fibroids
when to worry about vaginal blood clots with fibroids
Vaginal clots happens when the uterine lining sheds increased the amount of blood and when the blood pools in the vagina or uterus it begins to coagulate, as this happens the body…
ہاتھ پاؤں سُن ہونے کی کیا وجوہات ہو سکتی ہیں؟
ہاتھ پاؤں اور بازو وغیرہ کے سُن ہونے کی کیا وجوہات ہو سکتی ہیں؟
قارئین! آپ کو اکثر اوقات ایسی کیفیت کا ضرور سامنا کرنا پڑتا ہو گا کہ اکثر آپ کے ہاتھ ,, پاؤں ,, ٹانگ ,, اور بازو وغیرہ سُن ہو جاتے ہوں گے۔۔۔ لیکن کیا آپ جانتے ہیں ہمارے اعضاء…
ہارٹ اٹیک سے بچنے کی ٹپس
]اسلام علیکم!!!!!!ناظرین!!!! آج کا ہمارا ٹاپک ہے کہ ہارٹ اٹیک جیسی بیماری سے کیسے بچا جا سکتا ہے؟۔۔۔ ہم اگر اپنے اِرد گِرد نظر دوڑائیں تو دیکھ سکتے ہیں کہ آج کل ہر بندہ ہارٹ اٹیک جیسی خطرناک بیماری کا شکار ہوتا جا رہا ہے۔۔۔ ہارٹ اٹیک ایک…
شوگر ہونے کی خاموش نشانیاں
]اسلام علیکم!!!!!ناظرین!!! جیسے کہ آپ سب جانتے ہی ہیں کہ۔۔۔ شوگر ایک ایسی بیماری ہے جسے خاموش قاتل بھی کہا جاتا ہے۔۔۔ کیونکہ ایک ریسرچ کے مطابق 50 فیصد لوگوں کو اس بیماری کا تب پتا چلتا ہے جب وہ اس بیماری میں کافی ٹائم سے مبتلا ہو چکے ہوتے…
ہر وقت سوچتے رہنے کی بیمای سے کیسے بچا جائے؟
ہر وقت سوچتے رہنے کی بیماری سے کیسے پیچھا چُھڑوایا جا سکتا ہے؟
ناظرین محترم! اس دنیا میں ایسے بہت سے لوگ موجود ہیں جنہیں ہر وقت کچھ نہ کچھ سوچتے رہنے کی بیماری ہے اور وہ اس بیماری سے اپنا پیچھا بھی چُھڑوانا چاہتے ہیں۔ وہ پیچھا تو چُڑوانا…
اگر ساری زندگی صحت مند رہنا ہے تو ان اصلولوں پر عمل کر لو
اگر ساری زندگی صحت مند رہنا ہے تو! ان اصولوں پر عمل کر لو
ناظرین! زندگی میں کوئی بھی انسان ایسا نہیں ہے جو صحت مند نہ رہنا چاہتا ہو۔ ہر شخص کی یہی خواہش ہوتی ہے کہ وہ ہمیشہ ہر بیماری سے محفوظ رہے اور ایک صحت مند زندگی بسر کرے۔ لیکن اگر آپ…
بالوں میں خشکی کی کیا وجوہات ہو سکتی ہیں؟۔۔۔
بالوں میں خُشکی ہونے کی کیا وجوہات ہو سکتی ہیں؟
ناظرین! سر کے بالوں میں خُشکی ایک ایسی بیماری ہے جس میں عام طور پر مرد اور خواتین دونوں ہی اس بیماری کا شکار رہتے ہیں۔ بہت سے لوگ اس بیماری کی وجوہات نہیں جان پاتے کہ آخرسر میں خُشکی کس وجہ…
How to loose weight fast ?
If you want to loose weight safely , then weight should be lost 1 to 2 pounds per week.
what are the simple steps to reduce weight ?
1] Reduce your appetite
1] Improve metabolic health
what are the importance of whole grain
Cut of…