google-site-verification=sqI3QmOopHTiF5IPpsaD_4bijhnZNkSpDeVt4V2yr34 How can we prevent hemorrhoids in the summer? - Doctor Omar Chughtai
Dr. Omar Chughtai

Health Mentor

Health Scholar

Alternative Medicine Consultant



Dr. Omar Chughtai

Health Mentor

Health Scholar

Alternative Medicine Consultant



Blog Post

How can we prevent hemorrhoids in the summer?

How can we prevent hemorrhoids in the summer?

Hemorrhoids are one of the most painful and common diseases these days, and one of our patients asks, How can we prevent hemorrhoids in the summer? And that’s why we have decided to address it once at all. So do you also want to know How we can prevent hemorrhoids in the summer? Then let us begin. 

بواسیر ان دنوں سب سے زیادہ تکلیف دہ اور عام بیماریوں میں سے ایک ہے، اور ہمارے ایک مریض پوچھتے ہیں کہ ہم گرمیوں میں بواسیر سے کیسے بچ سکتے ہیں؟ اور اسی لیے ہم نے فیصلہ کیا ہے کہ اسے ایک بار ہی حل کیا جائے۔ تو کیا آپ بھی جاننا چاہتے ہیں کہ ہم گرمیوں میں بواسیر سے کیسے بچ سکتے ہیں؟ پھر آئیے شروع کرتے ہیں۔


Hemorrhoids are a proctological disease that is more common in the summer, although they may occur at any time of year. Every year, at least 25% of the Spanish population suffers from hemorrhoid-related discomfort, which significantly impacts their everyday lives.

بواسیر ایک پروکٹولوجیکل بیماری ہے جو گرمیوں میں زیادہ عام ہوتی ہے، حالانکہ یہ سال کے کسی بھی وقت ہو سکتی ہے۔ ہر سال، کم از کم 25% ہسپانوی آبادی بواسیر سے متعلق تکلیف کا شکار ہوتی ہے، جو ان کی روزمرہ کی زندگیوں کو نمایاں طور پر متاثر کرتی ہے۔

As a result, in this post, we will provide you with options to help you avoid this disease and enjoy the beach and summer without worry.

نتیجے کے طور پر، اس پوسٹ میں، ہم آپ کو اس بیماری سے بچنے اور بغیر کسی پریشانی کے ساحل سمندر اور گرمیوں سے لطف اندوز ہونے کے لیے آپشنز فراہم کریں گے۔

How can we prevent hemorrhoids in the summer?

What are hemorrhoids?

Hemorrhoids are the most common proctological condition in the Spanish population, affecting people of all ages. Hemorrhoids arise when the veins of the rectum and anus widen and begin to bleed, itch, or ache.

بواسیر ہسپانوی آبادی میں سب سے عام پروکٹولوجیکل حالت ہے، جو ہر عمر کے لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ بواسیر تب پیدا ہوتی ہے جب ملاشی اور مقعد کی رگیں چوڑی ہو جائیں اور خون بہنے، خارش یا درد ہونے لگے۔

Hemorrhoids may have various reasons, but certain variables, such as being overweight, pregnant, and, of course, heredity, are intimately linked to their presence.

hemorrhoids in summer

بواسیر کی مختلف وجوہات ہو سکتی ہیں، لیکن کچھ متغیرات، جیسے زیادہ وزن، حاملہ ہونا، اور یقیناً موروثی، ان کی موجودگی سے گہرا تعلق رکھتے ہیں۔

On the other hand, Constipation is even more likely than the reasons mentioned above. We encourage the dilatation of the veins of the anus and rectum by exerting consistent effort during defecating.

دوسری طرف، قبض کا امکان اوپر بتائی گئی وجوہات سے بھی زیادہ ہے۔ ہم رفع حاجت کے دوران مسلسل کوشش کرکے مقعد اور ملاشی کی رگوں کے پھیلاؤ کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔

How do they affect us in summer?

In addition to the previously listed variables, heat may induce hemorrhoids because it promotes vasodilation and can cause irritation and swelling.

پہلے درج متغیرات کے علاوہ، گرمی بواسیر کو متاثر کر سکتی ہے کیونکہ یہ واسوڈیلیشن کو فروغ دیتا ہے اور جلن اور سوجن کا سبب بن سکتا ہے۔

However, there is another factor that influences it indirectly: the dietary adjustments we make throughout the summer. This is primarily due to an increase in the intake of ice cream, soft beverages, alcohol, hot or excessively spicy dishes, and general overeating.

تاہم، ایک اور عنصر ہے جو بالواسطہ طور پر اس پر اثر انداز ہوتا ہے: خوراک کی ایڈجسٹمنٹ جو ہم پورے موسم گرما میں کرتے ہیں۔ یہ بنیادی طور پر آئس کریم، نرم مشروبات، الکحل، گرم یا ضرورت سے زیادہ مسالہ دار پکوانوں اور عام ضرورت سے زیادہ کھانے کی مقدار میں اضافے کی وجہ سے ہے۔

What can we do to prevent them?

Now that we know that summer raises the risk of hemorrhoids, we’ll give you some essential tips on how to avoid them and keep this sort of pain from interfering with your regular life.

اب جب کہ ہم جانتے ہیں کہ موسم گرما بواسیر کا خطرہ بڑھاتا ہے، ہم آپ کو ان سے بچنے اور اس طرح کے درد کو آپ کی معمول کی زندگی میں مداخلت سے روکنے کے بارے میں کچھ ضروری تجاویز دیں گے۔

  • Reduce the amount of time we spend sitting to prevent anal pressure.
  • Drink more than a liter and a half of water every day to keep your body hydrated.
  • Anal discomfort may be caused by excessive alcohol intake.

مقعد کے دباؤ کو روکنے کے لیے ہم بیٹھے بیٹھے وقت کی مقدار کو کم کریں۔ اپنے جسم کو ہائیڈریٹ رکھنے کے لیے روزانہ ڈیڑھ لیٹر سے زیادہ پانی پائیں۔ مقعد میں تکلیف زیادہ شراب نوشی کی وجہ سے ہوسکتی ہے۔

  • Constipation may be avoided by eating high-fiber meals.
  • Exercise regularly to keep your metabolism going.
  • See a doctor if you feel pain, itching, or bleeding in the anal region.

زیادہ فائبر والے کھانے کھانے سے قبض سے بچا جا سکتا ہے۔ اپنے میٹابولزم کو جاری رکھنے کے لیے باقاعدگی سے ورزش کریں۔ اگر آپ کو مقعد کے علاقے میں درد، خارش، یا خون بہہ رہا ہو تو ڈاکٹر سے ملیں۔

Contact a hemorrhoid specialist ( How can we prevent hemorrhoids in the summer? )

We collaborate with Dr. Omar Chughtai at THIS to provide our patients with the finest medical treatment available for proctological disorders.

ہم اس پر ڈاکٹر عمر چغتائی کے ساتھ تعاون کرتے ہیں تاکہ اپنے مریضوں کو پروکٹولوجیکل عوارض کے لیے دستیاب بہترین طبی علاج فراہم کر سکیں۔

If you have concerns concerning these disorders throughout the summer or at any other time of the year, you may utilize our Online Consultation service, which allows you to ask your experts questions without leaving your house.

اگر آپ کو موسم گرما کے دوران یا سال کے کسی اور وقت ان خرابیوں سے متعلق خدشات ہیں، تو آپ ہماری آن لائن کنسلٹیشن سروس کا استعمال کر سکتے ہیں، جو آپ کو گھر سے باہر نکلے بغیر اپنے ماہرین سے سوالات کرنے کی اجازت دیتی ہے۔

%d bloggers like this:

© 2020 Stuffed Wombat  |  Designed By Ghazanfar iqbal from Easy Services Club