پریگنینسی کے دوران کی جانے والی ایکسرسائز جو ڈلیوری کو آسان بنائیں ناظرین! آج کا یہ آرٹیکل خاص طوراُن خواتین کے لئے ہے جو پریگنینٹ ہیں۔ کیونکہ آج ہم خاص طور پر یہی ڈسکس کرنے جا رہے ہیں کہ پریگنینسی کے دوران خواتین کوآخرکون سی ایکسرسائز کرنی چائیں جن سے ڈلیوری آسان ہو سکے۔ اگر خواتین یہ سب جاننا چاہتی ہیں تواس آٹیکل کوغورسے اورپورا پڑھنے کی کوشش…

ماں کے پیٹ میں بچے کو ذہنی اور جسمانی طور پر مظبوط  بنانے والی 5 غذائیں قارئین !!! یہ آرٹیکل خاص طور پر اُن خواتین کے لئے ہے جوکہ حاملہ ہیں۔ اگر خواتین چاہتی کہ اُن کا بچہ ذہین ہو اور جسمانی طور پر بھی تندرست پیدا ہو تو دورانِ حمل آپ کو کچھ ایسی غذاؤں کا استعمال کرنا ہو گا جس سے آپ کا بچہ ذہین اور صحت مند پیدا ہو سکے گا۔۔۔ ایک تحقیق کے…

Who needs Laser Hair Removal Shaving and waxing are considered traditional methods for hair removal these days. The hair grows back stronger and thicker and can be especially distressing with facial hair. Besides this, these methods also encourage annoying skin irritations.Laser hair removal is one of the most commonly done cosmetic procedures that…

  دماغ کو تیز کرنے کے لئے 5 آسان طریقے قارئین !!! دماغ ہماری بوڈی کا ایک اہم حصہ ہوتا ہے۔ اور زندگی میں ایک کامیاب شخص بننے کے لئے ہمارے دماغ کا تیز ہونا بہت ضروری ہوتا ہے۔ اگر ہمارا دماغ تیز ہو گا تو تب ہی ہم اپنی زندگی میں بھی آگے بڑھ سکیں گے۔ بہت سے لوگ اپنے دماغ کو تیز تو کرنا چاہتے ہیں لیکن اُنہیں کوئی طریقہ سمجھ نہیں آتا جس سے وہ اپنے…